不少人怕說「太痛」會被當成不耐力，於是一路忍到完結。其實按摩師最需要的不是客人逞強，而是位置、感覺、程度和希望怎樣調整。痠脹、刺痛、麻痺、灼熱和拉扯感並不相同；抓龍筋等敏感服務亦不能靠沉默推進。預先準備幾句短廣東話，過程會自然得多。
先用四格句式說明
位置：「右邊肩胛骨下面」比「成個背唔舒服」更易找到。把這點放進「先用四格句式說明」，用具體位置、時間和感覺描述，再看「按摩溝通句子」是否配合。若「先用四格句式說明」條件有變便重選，不需要沿用上次答案。
感覺：「係鈍鈍地痠，唔係尖痛」讓按摩師知道不是只調大細力。先用中輕力度了解「先用四格句式說明」，再按反應調整「按摩溝通句子」。若按摩師無法回應「先用四格句式說明」的不適，便縮窄範圍；仍不合適可終止。
程度與要求：「而家七分，想減到四分，同埋避開頸側」把下一步說清。閱讀「先用四格句式說明」時，先分出能向店方確認的流程，以及「按摩溝通句子」需要自己選的界線。對「先用四格句式說明」提問後仍不清楚，就保留不做。
短句不需要專業名詞
不知道肌肉名稱也沒問題，用左右、上落、近骨或近關節和一隻手指示已足夠。
不同不適使用不同反應
一般壓力太強可說「請減力少少」，調整後再回報。在「不同不適使用不同反應」過程，可為「按摩溝通句子」用一至十尺度，或以痠、刺、麻、灼熱回報。若「不同不適使用不同反應」要屏息承受，就為「按摩溝通句子」減力或停止。
尖銳痛、麻痺、觸電感或突然無力應立即停止該動作，不等待身體適應。如果「不同不適使用不同反應」仍靠暗語解釋，就未足以同意。「按摩溝通句子」的敏感範圍應預先查問；進行「不同不適使用不同反應」期間，也可減少、避開或停止。
呼吸困難、胸痛、昏厥或嚴重不適需要停止並求助，不解釋為排毒。這項界線不會因「按摩溝通句子」宣傳得多便改變。店方可說明「不同不適使用不同反應」的服務，醫護則為「按摩溝通句子」找原因；出現新警號，先停再求助。
敏感位置每一步都可重新決定
可說「大腿內側可以，但再入嘅位置唔做」，範圍具體便較少誤會。把這點放進「敏感位置每一步都可重新決定」，用具體位置、時間和感覺描述，再看「按摩溝通句子」是否配合。若「敏感位置每一步都可重新決定」條件有變便重選，不需要沿用上次答案。
已付款或已開始抓龍筋仍可說「停，呢部分我唔接受」，不需提供理由。把「按摩溝通句子」放進每月休閒預算，再看「敏感位置每一步都可重新決定」是否從容。優惠不應壓過「按摩溝通句子」以外的醫療、交通或日常開支，長套票也不是重視健康的證明。
按摩師應停止並確認後續；若繼續越界，先保障安全並記錄正式投訴資料。「按摩溝通句子」需要的私隱不止房門，還有「敏感位置每一步都可重新決定」涉及的換衣、毛巾、稱呼和人員進出。逐項問「按摩溝通句子」，比一句放心啦具體。
預約前先以文字提出主要界線
服務範圍可先在網站閱讀，仍不清楚的敏感位置和力度偏好經正式渠道確認。先由服務內容核對「「右邊呢點最繃緊」」；再用價目表為「「有麻痺感，唔好再按」」選分鐘。決定「按摩溝通句子」的預算後，經聯絡及預約說明「「四至五分力就夠」」；若「「敏感位置今次唔做」」屬警號，則按「「我而家想完全停止」」的安全界線先問醫護。
可直接使用的六句
- 「右邊呢點最繃緊」
- 「四至五分力就夠」
- 「呢種係尖痛，請停」
- 「有麻痺感，唔好再按」
- 「敏感位置今次唔做」
- 「我而家想完全停止」
按摩溝通不是投訴，而是服務的一部分。位置、感覺、程度和希望動作說得越具體，按摩師越能調整；停止則是一個完整決定，不需要討價還價。
聽力或語言需要的安排
可在手機備忘錄預先寫主要部位、力度和避開位置，到店出示。在「聽力或語言需要的安排」過程，可為「按摩溝通句子」用一至十尺度，或以痠、刺、麻、灼熱回報。若「聽力或語言需要的安排」要屏息承受，就為「按摩溝通句子」減力或停止。
需要翻譯者先與本人及店方確認陪同角色，不公開多餘健康資料。完成「聽力或語言需要的安排」後，為「按摩溝通句子」記一項合適，再為「聽力或語言需要的安排」留一項想改的細節。最痛或最長不能替「按摩溝通句子」證明價值。
若溝通始終不清楚，縮短範圍或不開始比靠猜測安全。閱讀「聽力或語言需要的安排」時，先分出能向店方確認的流程，以及「按摩溝通句子」需要自己選的界線。對「聽力或語言需要的安排」提問後仍不清楚，就保留不做。
今次只選「「右邊呢點最繃緊」」作「按摩溝通句子」目標，並把「「敏感位置今次唔做」」設成底線；然後在「先用四格句式說明」核對「「有麻痺感，唔好再按」」。項目較少時，「先用四格句式說明」的反應反而更容易看見。
網上說法如果與「「有麻痺感，唔好再按」」不合，先回到自己的「「四至五分力就夠」」；就「不同不適使用不同反應」問清「「呢種係尖痛，請停」」，再為「按摩溝通句子」記下「「右邊呢點最繃緊」」，毋須證明別人的經驗錯。
預約訊息可以把「「有麻痺感，唔好再按」」寫成問題，把「「呢種係尖痛，請停」」寫成期望。店方若能就「敏感位置每一步都可重新決定」具體回覆，再確認「「我而家想完全停止」」；這比只問「按摩溝通句子邊款最好」更有效率。
費用評估不能只看標價。把「「右邊呢點最繃緊」」連同交通和前後時間計算，再判斷「「有麻痺感，唔好再按」」是否值得；涉及「「四至五分力就夠」」時，處理「先用四格句式說明」的安全次序仍然優先。
同行者的推介可保留，但「「右邊呢點最繃緊」」和「「有麻痺感，唔好再按」」屬個人資料。閱讀「不同不適使用不同反應」後，由本人決定「按摩溝通句子」是否合適；涉及「「我而家想完全停止」」時，朋友也毋須代答。
遇上加班、天氣或交通變動，可先重看「「呢種係尖痛，請停」」。若新時間令「「右邊呢點最繃緊」」無法確認，就調整「敏感位置每一步都可重新決定」；「按摩溝通句子」少做一次，不會令一般放鬆失去意義。
完成「先用四格句式說明」後，不用立即替「按摩溝通句子」下結論。先看「「我而家想完全停止」」是否持續，再與當日「「呢種係尖痛，請停」」對照；即使特別舒服，也要按「「右邊呢點最繃緊」」看其他日子。